El Dr. Eugene Lipov explica cómo restablecer el sistema nervioso después de un trauma.
El Dr. Eugene Lipov explica cómo restablecer el sistema nervioso después de un trauma, yendo más allá de los pensamientos y recuerdos. Para muchas personas, el evento traumático puede haber terminado, pero el cuerpo continúa comportándose como si el peligro aún estuviera presente. Cualquiera que haya vivido un trauma reconocerá esta sensación: la vida sigue adelante, pero una parte de […]
Reinicio simpático dual para el trauma y el TEPT: cómo es realmente el procedimiento.
¿Atrapado en la respuesta de lucha o huida? Esto es lo que sucede durante un reinicio simpático dual. El cuerpo tiene la costumbre de acumular estrés silenciosamente, mucho después de que la mente crea que ya lo ha superado. Alguien puede seguir yendo a trabajar, responder correos electrónicos, sonreír en la cena, incluso bromear un poco. Y, sin embargo, el cuerpo sigue actuando como si el peligro estuviera presente […]