Dr. Eugene Lipov Explains How to Reset Your Nervous System After Trauma

Dr. Eugene Lipov Explains how the nervous system responds to trauma, illustrated with a calm meditation scene and nervous system graphic.

Dr. Eugene Lipov explains how to reset your nervous system after trauma by looking beyond thoughts and memories alone. For many people, the traumatic event may be over, yet the body continues behaving as though danger is still present. Anyone who has lived through trauma may recognize this feeling: life moves forward, but part of […]

Lesión por estrés postraumático revelada: terapia de trauma con SGB y reinicio simpático dual

A person sitting on a rock overlooking a misty forest at sunrise, reflecting in calmness — representing post-traumatic stress injury and the journey of trauma therapy.

La lesión por estrés postraumático puede persistir mucho tiempo después del evento. No ocurre y desaparece por sí sola. Se aloja, se moldea y permanece, a veces de maneras que las personas no pueden explicar con palabras. El trauma altera las conexiones del cuerpo, y por eso es importante hablar sobre la lesión por estrés postraumático, no solo sobre el TEPT. Es un poco […]