Dr. Eugene Lipov Explains How to Reset Your Nervous System After Trauma
Dr. Eugene Lipov explains how to reset your nervous system after trauma by looking beyond thoughts and memories alone. For many people, the traumatic event may be over, yet the body continues behaving as though danger is still present. Anyone who has lived through trauma may recognize this feeling: life moves forward, but part of […]
Descubra la terapia de regulación del sistema nervioso: bloqueos nerviosos SGB para aliviar la ansiedad y restablecer el estrés.
La terapia de regulación del sistema nervioso es discretamente fascinante. Funciona abordando la forma en que el cuerpo gestiona la tensión: no solo la evidente tensión en los hombros o ese nudo en el estómago, sino el zumbido más profundo: el pulso sutil, casi imperceptible, de alerta que nunca se apaga del todo. La gente lo percibe de forma diferente: un corazón acelerado cuando nadie está […]