Dr. Eugene Lipov Explains How to Reset Your Nervous System After Trauma
Dr. Eugene Lipov explains how to reset your nervous system after trauma by looking beyond thoughts and memories alone. For many people, the traumatic event may be over, yet the body continues behaving as though danger is still present. Anyone who has lived through trauma may recognize this feeling: life moves forward, but part of […]
Dual Sympathetic Reset for Trauma and PTSD: What the Procedure Is Really Like
Stuck in Fight-or-Flight? Here’s What Happens During a Dual Sympathetic Reset The body has a way of carrying stress quietly, long after the mind thinks it has moved on. Someone can still go to work. Answer emails. Smile at dinner. Maybe even joke around a little. And yet the body keeps acting like danger is […]
Bloqueo del ganglio estrellado para la ansiedad: un reinicio simpático dual seguro y prometedor.
Hay momentos en que la ansiedad deja de sentirse como “preocupación” y comienza a sentirse como un sistema atascado en un bucle. El corazón acelera un poco. La respiración es superficial. El sueño, incluso cuando llega, no realmente restaura nada. Y en ese espacio —silencioso, incómodo, a menudo incomprendido— algunos pacientes comienzan a explorar tratamientos que van más allá de la terapia tradicional o la medicación. Uno […]
Lesión por estrés postraumático revelada: terapia de trauma con SGB y reinicio simpático dual
La lesión por estrés postraumático puede persistir mucho tiempo después del evento. No ocurre y desaparece por sí sola. Se aloja, se moldea y permanece, a veces de maneras que las personas no pueden explicar con palabras. El trauma altera las conexiones del cuerpo, y por eso es importante hablar sobre la lesión por estrés postraumático, no solo sobre el TEPT. Es un poco […]
Cuando el trauma reside en el cuerpo: una perspectiva transformadora sobre el TEPT basada en el sistema nervioso
El doble reinicio simpático entró silenciosamente en la conversación sobre el trauma. No como una cura milagrosa. No como una palabra de moda. Sino como una cuestión biológica que se negaba a ser ignorada. No ocurre nada, exactamente. Ningún ruido fuerte. Ninguna amenaza evidente. Y, sin embargo, el pecho se oprime. La mandíbula se traba. El sueño se niega a llegar. El cuerpo, de alguna manera, ya se está preparando. Esto es […]