El Dr. Eugene Lipov explica cómo restablecer el sistema nervioso después de un trauma.
El Dr. Eugene Lipov explica cómo restablecer el sistema nervioso después de un trauma, yendo más allá de los pensamientos y recuerdos. Para muchas personas, el evento traumático puede haber terminado, pero el cuerpo continúa comportándose como si el peligro aún estuviera presente. Cualquiera que haya vivido un trauma reconocerá esta sensación: la vida sigue adelante, pero una parte de […]
Reinicio simpático dual para el trauma y el TEPT: cómo es realmente el procedimiento.
¿Atrapado en la respuesta de lucha o huida? Esto es lo que sucede durante un reinicio simpático dual. El cuerpo tiene la costumbre de acumular estrés silenciosamente, mucho después de que la mente crea que ya lo ha superado. Alguien puede seguir yendo a trabajar, responder correos electrónicos, sonreír en la cena, incluso bromear un poco. Y, sin embargo, el cuerpo sigue actuando como si el peligro estuviera presente […]
Bloqueo del ganglio estrellado para la ansiedad: un reinicio simpático dual seguro y prometedor.
Hay momentos en que la ansiedad deja de sentirse como “preocupación” y comienza a sentirse como un sistema atascado en un bucle. El corazón acelera un poco. La respiración es superficial. El sueño, incluso cuando llega, no realmente restaura nada. Y en ese espacio —silencioso, incómodo, a menudo incomprendido— algunos pacientes comienzan a explorar tratamientos que van más allá de la terapia tradicional o la medicación. Uno […]
Lesión por estrés postraumático revelada: terapia de trauma con SGB y reinicio simpático dual
La lesión por estrés postraumático puede persistir mucho tiempo después del evento. No ocurre y desaparece por sí sola. Se aloja, se moldea y permanece, a veces de maneras que las personas no pueden explicar con palabras. El trauma altera las conexiones del cuerpo, y por eso es importante hablar sobre la lesión por estrés postraumático, no solo sobre el TEPT. Es un poco […]
Cuando el trauma reside en el cuerpo: una perspectiva transformadora sobre el TEPT basada en el sistema nervioso
El doble reinicio simpático entró silenciosamente en la conversación sobre el trauma. No como una cura milagrosa. No como una palabra de moda. Sino como una cuestión biológica que se negaba a ser ignorada. No ocurre nada, exactamente. Ningún ruido fuerte. Ninguna amenaza evidente. Y, sin embargo, el pecho se oprime. La mandíbula se traba. El sueño se niega a llegar. El cuerpo, de alguna manera, ya se está preparando. Esto es […]